やばいです、一目惚れしました。
　なにがって、地元のギターショップに66年製のテレキャスが出てて、これに惚れてしまったっぽいです。
　ブロンドにメイプルネックっていうナイスバディなんですよ。66年モノなので確かに高いですが、改造やリフィニッシュがあるので、ローンを組めば買えないこともないという微妙なお値段。

　ムスタングは、なんか飽きそうなので購入にいたるまでの踏ん切りがつかないのですが、このテレキャスは踏ん切っちゃいそうです。

　やばいっす、超やばいっす！　誰か止めて〜(^^;

　ZOOM PD-01を、クリーンブースターとして使用した時のサンプルサウンドをアップしてみました。

ZOOM PD-01（236KB）

　最初のワンフレーズはPD-01をOFFで、その後ONにして弾いています。
　MP3に変換したところ、あまりはっきりと違いが分からなくなってしまいましたが、実際にはもう少しはっきりと音が変化しています。
　使用ギターは、フェンダージャパンのTL52-80TXでフロントピックアップを使いました。接続は、ギター→PD-01→POD XT→USBオーディオインターフェイス→PCです。
　チョーキングした時の音のツヤや、伸びが気持ちいいですが、まだまだセッティングを試行錯誤する必要がありますね。

　ネット上でやけに評判の高い、ZOOMのオーバードライブPD-01を買ってみました。




【“ZOOM PD-01を買ってみる”の続きを読む】

　オリジナルのIbanez TS-808のサンプルムービーを見つけました。その筋では有名な、シブヤ楽器店のオンラインショップ内サンプル用ムービーです。



サンプルムービー（WMV：4.44MB）
↑右クリックでダウンロードして見るのをお奨め

　さすがに良い音出しますね〜、オリジナルは。こういうのを見ると欲しくなりますが、エフェクター1個に8万5000円はきっついですな(^^;

　先日、海外通販でDanny Gattonの教則DVDを購入しました。




【“Danny Gattonの教則DVD”の続きを読む】

　↓こういうの見ちゃうと、明日にでもMustang買いに行こうかとか思っちゃいますね〜。
　この人のMustangは、Pre CBSということなので、64年〜65年くらいのモデルじゃないでしょうか。けっこう良い音してますし、フィードバックがかっこいいですね。
　やはりMustangは、このホワイトボディーに赤べっ甲柄ピックガードのモデルが、一番かっこ良いなあ。

　あと何気に後ろのアンプも良いですね。ディーゼルとメサ・ブギーですか。他にも、色違いのブギーのヘッドを持ってるみたいだし、ワーミーペダルや、レスポール、7弦ギターなどいろいろ持ってます。
　ラックシステムも組んでるし、金をかけてますね。いったい誰でしょうね、この人は(^^

　なんとなくデジカメを持っていったので、ウォ−キングしながら撮影してみました。




【“なんとなく撮影”の続きを読む】

昨日に引き続き良い天気だが、雲が大目のせいか気温は低め。
いつも見事なノドを聞かせてくれるウグイスが、今日はいないようで残念。
まるで録音したかのように、「ほー、ほけきょ」とキレイに鳴いてくれるのが、毎日の楽しみなのだ。
ウォーキング：10720歩、室内トレーニング30分

　ウォーキングしながらぼけ〜っとしていると、酒が切れていたことを思い出しました。
　運動公園から少し行ったところに、酒のディスカウントストアがあるので、ウォーキングの歩数アップを兼ね、そのまま公園を出て買いに行くことに。

　いつものジャックダニエルにしようかと思ったのですが、見慣れないバーボンを発見。値段も安かったので買ってみました。
　果たしてどんな味がするのか、おつまみも購入して準備万端整えて、晩酌を待っています。

　しかし、トレーニング中に酒を買ってるようじゃあ、お先真っ暗ですな。おかげで、今日は1万歩を超えましたがね(^^;

久しぶりの快晴、かなり暑い。
このところ張り切りすぎたせいか、すこし膝を痛めたようだ。階段の上り下りで痛むので、歩くだけに留めておいた。
ウォーキング：10734歩
東海道は、藤沢を過ぎて平塚宿へ。箱根の関所まで、やっと半分といったところだ。

　東京タワーが、100億円の借金のカタになっていたなんて…（ニュース）。てっきり公共の建造物かと思っていたら、違うんですね。
　東京タワーの公式サイトに行くと、「東京タワーの秘密」なんていうコンテンツがありますが、この借金のことこそ"秘密"の最たるものかと(^^

　ということは、東京タワーに行って展望台料金なんかを払うと、この借金の返済に協力していることになるのかあ…。
　バブル時代のゴルフ場建設に関連した借金を、我々が払ってあげてるのかと思うと、なんかしゃくですね。

　あまりにボタンがでかくて、なんか格好悪いので、Skypeのボタンを取りました。
　なにやってるんでしょうね、私ってば(^^;

　ヒマだったので、BlogにSkypeボタンを付けてみました。
　オンラインか、オフラインかのステータスが分かるボタンにしてみましたが、ボタンのサイズがちょっと大きいですね(^^;

　ちょっと面白そうだったので、Skypeを入れてみました。
　でも、他に使っている人を知らないので、誰とも話せず。意味ないっすな〜(^^;

　なぜか、急にムスタングが欲しくなってしまいました。もちろん車の方ではなくて、ギターの方です。
　60年代くらいのが欲しいです。でも実際ムスタングってどうなんでしょう？
　Charが使うからああいう音が出るんだという人もいますし、結構良いという人もいます。
　あのアームは、めちゃめちゃチューニング狂うという人もいれば、俺のは全然無問題という人…、とにかくいろいろあってよく分からんです(^^

　今日は、体脂肪率を計測してもらいました。
　以前に計ったのはアバウトな数字だったので、トレーニングルームで体脂肪率の計測ができると聞き、すぐにやってもらいました。

　結果、正確な体脂肪率は21.7％と判明。「軽い肥満になりかけ」ということでした。せめて20％は切りたいので、そうなると1.5Kgほどの脂肪を燃やせば良いことになります。
　こうやって具体的な数字が出てくると、トレーニングの励みになりますね。

　1.5Kgというと簡単そうですが、400gのステーキ4枚分と考えると、やはり大変そうです。まあ気長に取り組んでいけば、いつか結果は出るでしょう。
　来月あたり、また体脂肪率を計ってみるつもりなので、それに向けてがんばろうっと！

朝の大雨が、午後からは嘘のように快晴に。雨の後の緑が青空に映え、実に美しい。
ウォーキング：6987歩、階段ダッシュ：5本、室内トレーニング
今日は、トレーニングルームがガラガラだった。なぜだろう。
東海道は、一路藤沢宿へ向かう。まだ神奈川を脱出できない…。

　MP3プレイヤーに関連して、今使っている携帯に、そういう機能が付いていないのか説明書を引っ張り出して確認してみました。
　残念ながら、私の携帯にはミュージックプレイヤーとしての機能はありませんでしたが、目覚まし時計としての機能が付いていることを発見しました。
　さっそく今朝使ってみたところ、なかなか具合が良いですな。

　実をいうと、私は携帯電話ってほとんど使わないんですよね。なので、いまだに使わない機能や知らない機能、使えない機能が満載ということになってます。
　宝の持ち腐れってやつですね〜。

　さっそく日産ディーラーへ行って、マーチのリコール修理を済ませました。

　ついでに、今付いているスポーツマフラーを、ノーマルマフラーへ変えるような事もできるかどうか聞いてみたところ、可能ということでした。
　今付いてる5Zigenのマフラーは、2000〜3000rpmあたりで車内にこもり音が響いてくるんですよ。
　ちょうど街乗りで多用する回転域ということもあり、これがどうにもうるさくて…。
　ノーマルマフラーはあるので、それほど料金もかかりそうにないし、今度ノーマルに戻すかもしれません。

久しぶりに青空が広がる。運動公園の裏にある森が青空に映え、とても美しく見える。
野鳥の鳴き声も弾んで聞こえたのは、気のせいか。
ウォーキング：7538歩、階段ダッシュ：5本、室内トレーニング30分
東海道は、戸塚宿まで100m…orz

　eBayに、54年製テレキャスターが出品されてますね。

eBay 54年テレキャスター

　ギター本体はフルオリジナルで、しかもオリジナルケースまで揃った"完全オリジナル"を謳っています。
　値段は、即決で5万9999ドルというので、日本円にすると約720万円となり、BMWの5シリーズが新車でポンと買える値段です。

　でもBMW買うより、こっちのテレキャスターの方が断然お得ですよね。だって、BMWの5シリーズを10年後に下取りに出したら、目も当てられない安値しかつかんでしょうが、54年製テレならば、少しくらい傷が付いたとしても、上がることはあっても下がることはありませんからね。

　もっともそれは、このテレキャスターが、本当のホンモノならということですが(^^

　昨日発表されたマーチのリコールに関して、日産公式サイトで詳細が発表されました。

マーチのリコール詳細

　私の12SRも該当するようです。
　エンジンやブレーキなどに関する、致命的な不具合ではないので助かりましたが、バックランプが付かないと、後方にいる車両や人が、車がバックするのに気づかないこともあるかも知れず、やはり危険であることには変わらないでしょう。
　あとでディーラーに持っていくことにします。

　トレーニング中に音楽を聴くため、MP3プレイヤーが欲しいなと思っている今日この頃ですが、携帯電話にも音楽再生機能が付いていることを思いだしました。
　残念ながら、私が今使っている携帯電話にはそういう機能が付いていないので、機種変更する必要があります。
　そこで、ちょっと価格などを調べてみたのですが、結構いい値段しますね〜。
　iPod買うのとあまり変わらないようです。でも携帯電話に機能をまとめられるなら、それもアリですかね。どうしよう…。

Yahoo!ニュース

"マーチ（02年2月〜04年3月製造、1万1154台）は後退灯が点灯しなくなる恐れがある"

ということです。
現時点で日産のサイトには何も公式発表が無いので、リコール適用車種の詳細が分からないですが、注意しておかないと。

　今日も雲は多めだが、気温がそれほど高くなくトレーニングにはもってこいの日和。予報によれば、明日いっぱいまで天気はもちそうとのこと。
ウォーキング：5574歩、階段ダッシュ：5本、室内トレーニング30分
　東海道は、程ヶ谷宿を過ぎ、戸塚宿までの半分弱といったあたり。まだ神奈川を出ていない。江戸時代の人から見たら、呆れるほどのスローペースだろう。

　先日、「Amazonの発送は遅い」というようなことを書いたら、今回はやけに早かったです。
　日曜日に注文→月曜日に発送メール→火曜日に到着と、中一日しかかかりませんでした。やればできるじゃん、Amazon！

　雲が多めとはいえ、久しぶりのトレーニング日和。
　ウォーキング：7622歩、階段ダッシュ：5本
　体育館は休館日のため、マシントレーニングは無し。
　東海道は、程ヶ谷宿の100m手前でストップ。すごい残念。

　いま日曜日の深夜、というか月曜の午前1時20分くらいですが、スポーツ中継が目白押しです。
　ワールドカップのイラン対メキシコ戦、F1イギリスグランプリ、全仏オープンダブルス決勝、そしてプロレス(^^
　録画してもいいのですが、スポーツ中継って、録画して後から見ると、なぜか全然面白くないんですよね。
　しょうがないので、チャンネルをこまめに変えながら、全部の番組をちらちらと見てます(^^

　ところで、全仏ダブルス決勝で杉山と組んでいるダニエラ・ハンチェコワちゃん、超かわいいなあ〜(^^
　ダニエラちゃんの公式サイトを見つけたんですが、とてもテニス選手のサイトとは思えないです。う〜ん、惚れた！

　ジェリー・ドナヒューのいた、HellcastersのライブDVDと、テレキャスターの歴史などについてまとめた洋書を購入しました。
　DVDの方は、アメリカの通販サイトで頼んだので半月くらいかかるかな。洋書は、例によってAmazonなので、来週中には届くはず。楽しみ〜(^^

　ところで、Amazonって「通常24時間以内に発送」となっていても、実際は発送まで3日くらいかかりませんか？
　今までいっぱい買ってきたけど、24時間以内に発送の連絡が来たものなんて、一つもなかったように記憶しています。
　私の運が悪かっただけ？　きっと"通常"っていうのがミソなんだろうなあ…。

　500円DVDで発売された「ローマの休日」が、映画の著作権問題で話題になりましたが、今度は同シリーズの「シェーン」にもクレームが付いたそうです。
　映画会社側が、すでに提訴しているというので、もう店頭からなくなっているかも。
　「ローマの休日」の500円版は、すでに店頭から引き上げられているようですからね。
　買っといて良かったなあ(^^;　「シェーン」は良いっすよ〜。

　久しぶりに、みっちりトレーニングしてきました。
　ウォーキングでは、歩数こそ6000歩に届きませんでしたが、階段ダッシュを奮発して5本。
　室内トレーニングでは、バイクやボート漕ぎ、腹筋運動などを少し多めにやるなどして、いい汗をたっぷりとかくことができました。

　そういえば土曜日だというのに、それほど混んでいなかったのがラッキーでした。雨の平日より、よほど空いているという不思議な現象です。
　土日は、家族サービスで、お父さん連中はトレーニングどころではないのかも。

　古いPCモニターを処分しました。
　自宅の近所を不用品の回収車が頻繁に周ってくるので、手数料無料を謳っている業者を選んで引き取ってもらいました。

　モニターは、6〜7年前のiiyama製の17インチですが、最近は2台めのデスクトップPCを使わなくなっていたこともあり、まったく使っていなかったものです。
　引き取った業者に聞いてみると、やはり海外に輸出してしまうということで、私のモニターも、アジアか中東のどこかで、第二の人生を送ることになるのでしょう。

　おかげで机の上がスッキリ。これで、19インチ液晶にしても大丈夫だな(^^

　BMIを計測したら、今度は体脂肪率が気になってきました。
　これは、ネット上の計算などではできないのかな〜、と思いつつ検索して探してみたら、ありました。さすがインターネットだ！
　もちろん、実際に体重計に付属の体脂肪計などで計測するのと比べ、ある程度の誤差はあるでしょうが、それでも目安にはなるはず。
　計算してみると15％くらいで、誤差を勘案しても男性の標準値内に入るはず。

　でもって、BMIと体脂肪率を総合して判断するグラフで調べると、"BMIが肥満"で"体脂肪率が適正値"という人は「堅肥り」なんだそうで(^^;

　今日は、雨の音で目が覚めるほどのどしゃ降りですな。エクササイズは…、中止！　なんか雨で気分乗らないし(^^;

　ところで、肥満度を測るBMIっていうのを計算したところ、「太り気味」という結果に。
　標準体重に収めるには、今から10Kgほど痩せなければならないようです。10Kgは結構きっついなあ…。

　今日は小雨模様だったので、室内でのマシントレーニングだけをしてきました。

　2時頃行ったのに、すでに多くの人が利用しています。
　指導員の人に聞いてみると、やはり天気の悪い日は利用者が増えるのだそうです。考える事はみな同じですね〜。
　私のお気に入りは、自転車こぐヤツです。ネットで見たら安いのもあるようなので、買ってもいいかななんて考え中。

　あとマシントレーニングの時は、やはり音楽聞きたいですな〜。MP3プレイヤーも買おうかな(^^

　今日は、いつもの運動公園に併設の体育館で、マシンを使ったトレーニングをしてきました。

　まずは、ビギナー講習というのを受けないといけないので、18:30からの部に参加しました。
　私一人だったら、ちょっと恥ずかしいなと思っていたのですが、とんでもない。始まってみたら10人程度集まっており、人気の高さにビックリです。
　講習は、各マシンの使い方を一通り教わり終了。その後、30分ほど腹筋と背筋を中心としたトレーニングをしてきました。

　一回300円の利用料金がかかりますが、それでマシンが使い放題なのはお得な気がします。
　今度から、ウォーキングとマシントレーニングを平行してやっていくつもりです。　

318Km走って、22.1リッターの給油。約14Km/Lでした。

　カミナリ、キタ〜！
　空は真っ暗でゴロゴロいってるし、PC電源落としてじっと我慢だな、こりゃ。
　ってーか、雨降りそうだし、今日はトレーニングやめようかな。

　MP3プレイヤーが欲しくなってきました。ウォーキングの時に、音楽を聞いていたというのがその理由です。
　ただ、いまひとつ購入に踏み切れないのは、歩いている時に聞こえる鳥のさえずりや、かえるの鳴き声などが聞こえなくなってしまうためです。

　ウォーキングで利用している運動公園は、周りに林がたくさんあるので、様々な野鳥の鳴き声が聞こえてきます。
　今日も、森の中で鳴いていた鳥の声に素晴らしい残響音がかかっていたのを聞いて、思わず足を停めて「これぞ、まさしくナチュラルリバーブだ！」と感心してしまいました。

　音楽を聞くのもいいですが、こういう自然との触れ合いがなくなってしまうというのも、ちょっと残念なんですよね。

　テレキャスターとバーボンって、えらく似合うなあ…。今日も酒が美味いぜ。

　今日は、いつもの運動公園がお休みなので、買い物に歩いて出かけることにしました。
　行き先は、カー用品のオートバックスで、洗車用シャンプーが目的です。
　近くのブックオフにも立ち寄ったりして、自宅に戻り万歩計を見てビックリ。7500歩も歩いていました。

　いつもの東海道に歩数を入力すると、川崎宿まであと600mというところに。
　う〜む残念…、宿屋を目の前にして今晩も野宿ですな、こりゃ(^^;

　ウォーキングを始めたからには、一度は一万歩を達成しておかずばなるまいということで、本日さっそく挑戦してみました。約1時間半かけて無事達成です。
　途中で、水分補給と小休止を二回はさみましたが、まずまずのペースではないでしょうか。

　東海道は、一気に品川宿を過ぎ、次の宿場の川崎宿へ向かっています。

　キシリトールとかいう天然甘味料が出て以来、ガムを良く噛んでいます。
　今では、ガムが無いと口が寂しくなってしょうがないという、ガム中毒的な症状まで出始めている始末。
　そんな私のお気に入りは、クロレッツ、リカルデント、ホワイティーンの3種類だったのですが、先日からキシリッシュの梅味にハマっています。
　梅の、"酸っぱ甘い味"（甘酸っぱいってことね）が何とも言えず、2〜3個を一度にほおばっては、あまりの美味さに失神寸前という体たらく。
　難点は、味がすぐ無くなってしまうこと。明治製菓さん、もっと味が長続きするようにしてください！

　一体どのくらいの距離を歩いているのか気になったので、万歩計を購入。さっそく腰に付けて、ウォーキングに行ってきましたが…。



【“1万歩の重み”の続きを読む】

　またまたYouTubeで、おもしろいムービーを見つけました。

　弾いているのは、ブラジルのFernando宮田クンという子らしいです。名前からして、日系人でしょうかね(^^
　テクニックも凄いけど、お腹もすごいね宮田クン！

　日ごろの運動不足を解消すべく、ウォーキングを始めることにしました。




【“ウォーキングを始める”の続きを読む】